sağlık açısından zararlı besinler

Sağlık Açısından Zararlı Besinler

Gün içerisinde birçok besine ihtiyaç duyuyoruz. Sağlık için vücudumuzun bu yiyecekleri düzenli olarak alması gerekiyor. Alınan yiyeceklerin tazeliği, kalitesi ve türü sağlık açısından önemlidir. Bazı besinler sağlığa oldukça zarar verebilir. Bu hususta alınan besin türleri dikkatle seçilmelidir. Sağlığı Tehdit Eden Besinler Cips Cipsler içerisinde bulundurduğu trans yağlar nedeniyle yüksek kalorili yiyeceklerdir. Patates ve mısır çok […]

bel kayması nedir bel kaymasının tedavisi

Bel Kayması Nedir? Bel Kaymasının Tedavisi

Hastalığın Nedenleri Omurgadaki kemiklerin birbirlerinin üstüne doğru yer değiştirmesi olayıdır. Bel ağrısı yaşayan her yüz hastanın beşinde kayma olayının yaşandığı gözlemlenmektedir. Spondylolisthesis adı verilen bu hastalık nedeniyle insanlar özellikle yaşlılık yıllarında şiddetli ağrılar ve yürüyememe, yatağa bağımlı kalma gibi olumsuzluklarla karşılaşmaktadırlar. Tespihteki tanelerin dizilişi gibi üst üste dizili olan omurga kemiklerinde kayma yaşandığında kemiklerin arasındaki […]

çörek otu yağı nelere iyi gelir

Çörek Otu Yağı Nelere İyi Gelir?

Çörek otu yağı, birçok şeye iyi gelmektedir. Çörek otu yağı, ilk olarak mide rahatsızlıklarına iyi gelir. Aç karna içilen bir tatlı kaşığı çörek otu yağı, kısa süre içinde mide hastalıklarını tedavi edecektir. Bunun dışında ise, yaraların tedavisini yapmaktadır. Çörek otu yağı cilt bakımı içinde kullanılabilir. Makyaj temizleme ve bakım yağı olarak cilde uygulanabilir. Kaş ve […]

kuzukulağının vücut sağlığına katkıları

Kuzukulağının Vücut Sağlığına Katkıları

Halk arasında turşuotu, ekşilik, ekşikulak, oğlak kulağı, ebemekşisi gibi adlarla da anılan kuzukulağı haziran ve eylül ayları arasında çiçeklenen, yaprakları tüysüz, ortalama boyu 50 cm – 60 cm kadar olan bir bitkidir. Orman ve çayırlarda sıklıkla bulunan kuzukulağı nemli yerleri ve kumlu toprakları sever. İçerdiği etken maddeler nedeniyle sağlığa katkıları bilinmektedir. Kuzu Kulağının İçerdiği Maddeler […]

boğazda sürekli gıcık oluşması

Boğazda Sürekli Gıcık Oluşması

Sürekli olarak gıcık oluşmasının birçok sebebi olduğu gibi, kronik ve alerjik bir durumda olabilmektedir. Bu rahatsızlığın en büyük sebeplerinden birisi, sigara kullanılmasıdır. Bu rahatsızlığın diğer sebepleri ise, dış etkenlerdir. Boğazda gıcık oluşumu kaşıntıya sebep oluyor ve bu durum uzun süreli yaşanıyor ise, alerjik bir sebep olabilir. Kullanılan ilaçlardan, tüketilen gıdalardan ve tütün ürünleri kullanımından kaynaklı, […]

ailesel akdeniz ateşi hastalığı nedir

Ailesel Akdeniz Ateşi Hastalığı Nedir?

Tarih öncesinden bu yana kadar hastalıklar insanların korkulu rüyası olmuştur. FMF diye tıp dilinde adlandırılan halk arasında ismi ailesel Akdeniz ateşi olarak bilinen hastalıkta bunlardan biridir. FMF genetik bir hastalık olmakla beraber aileden kromozomlar vasıtası ile fetüse aktarılan bir çeşit genetik hastalıktır. Ailevi hastalık olması nedeniyle burada yalnızca anne ve babayı hastalığın taşıyıcısı olarak almak […]

migren işitme kaybına neden olabiliyor

Migren İşitme Kaybına Neden Olabiliyor!

Migren Nedir? Bir baş ağrısı tipi olan migren ağrısı şakaklar, göz çevresi ve ensede başlayarak yayılan, ışığa, sese hassasiyet duyulmasına sebep olan bir hastalıktır. Baş ağrıları çoğu zaman şiddetli ve ani ataklar halinde oluşmaktadır. Kişinin hayatını olumsuz yönde etkileyen migren hastalığından kurtulmanın en basit yolu stresten uzak durmaktır. Ayrıca karanlık odada uyumak ve şiddetli seslerden […]

kalp hastaları nasıl beslenir

Kalp Hastaları Nasıl Beslenir?

Kalp damar hastalıkları dünya da ölümlerin gerçekleşmesinde en çok neden olan rahatsızlıkların başında gelmektedir. Kalp damar hastalıklarından ölme oranı ülkemiz de çok fazladır. Korunulabilir tedavi edilebilir olmasına rağmen obezite, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol sahibi olan kişilerin doğru ve düzenli beslenmemesi ile hastalığa yakalanan kişi sayısı da her geçen gün artmaktadır. Beslenme Değişiklikleri Yapmak Kalp hastalığı […]

çocuklarda omurga eğriliği ve tedavisi

Çocuklarda Omurga Eğriliği Ve Tedavisi

Şartlarının beraberinde getirdiği çeşitli problemler ve bunların sonucunda edinilen bir takım alışkanlıklar sonucunda, pek çok insan çeşitli hastalıklara yakalanmaktadır; hatta bu hastalıkların çoğu kronik (uzun vadede) etki gösterdiğinden, ne yazık ki geç fark edilmektedir. Düzenli egzersiz yapmamak, yetişkinlerin mesleği, çocukların eğlence amaçlı uzun süre bilgisayar başında vakit geçirmesi gibi nedenlerle ortaya çıkan skolyoz hastalığı, bu […]

bronşektazi nedir nasıl tedavi edilir

Bronşektazi Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

Akciğerlerdeki hava yollarının (bronş), genellikle önceden geçirilmiş enfeksiyonlara bağlı olarak hasar görmesi sonucu genişlemesine bronşektazi denir. Bu genişleme kalıcı olarak gerçekleşir ve tedavi, semptomları gidermeye yöneliktir. Sebepleri Nelerdir? Hastaların çoğunda belli bir sebep bulunmamakla beraber; önceden geçirilmiş olan ağır enfeksiyon, sigara kullanımı, tümör, bronşlardaki yabancı cisimler, genetik bozukluklar tüberküloz ve bağışıklık sisteminin baskılanması şeklinde sıralanabilir. […]